À la découverte du monde végétal : cinq plantes surprenantes contenant des composés semblables aux cannabinoïdes
La nature est une source inépuisable de composés bénéfiques pour notre bien-être. Bien que le cannabis soit réputé pour ses cannabinoïdes, de nombreuses autres plantes produisent des molécules semblables qui interagissent avec le système endocannabinoïde humain. Voici cinq plantes remarquables qui contiennent des composés analogues aux cannabinoïdes.
1. Helichrysum Umbraculigerum
Originaire d’Afrique du Sud, cette plantule de la famille des astéracées est exceptionnelle. Elle est étudiée pour son cannabinoïde, le cannabigérol (CBG), connu sous le nom d’amorfrutines. Ces composés font l’objet de recherches pour leurs effets potentiels dans la régulation du métabolisme des lipides et du glucose, ce qui pourrait avoir un impact sur le diabète et les troubles métaboliques.
2. Echinacea
Cette plante, traditionnellement utilisée pour renforcer le système immunitaire, contient des N-alkylamides (NAAs). Bien qu’ils ne soient pas identiques aux cannabinoïdes du cannabis, ces composés interagissent avec les récepteurs CB2 et offrent des propriétés immunomodulatrices.
3. Truffe Noire
Précieuse et très recherchée, la truffe noire contient aussi un composé similaire aux cannabinoïdes, l’anandamide. Cette substance, souvent surnommée la « molécule de la félicité », joue un rôle dans la création de sensations de bonheur et améliore le bien-être mental.
4. Poivre Noir
Plus qu’un simple assaisonnement, le poivre noir contient du bêta-caryophyllène (BCP). Ce terpène interagit avec les récepteurs CB2 et est reconnu pour ses effets potentiels anti-inflammatoires, qui pourraient aider à soulager la douleur et protéger le système nerveux.
5. Cacao
Ingrédient principal dans le chocolat, le cacao contient des N-acyléthanolamines, pensées pour renforcer l’activité de l’anandamide dans le corps et contribuer aux effets euphorisants du chocolat. Les propriétés du chocolat favorisant la bonne humeur sont bien documentées et pourraient découler de ces composés.
La Diversité des Plantes Possédant des Cannabinoïdes dans la Nature
Dans la nature, il existe de nombreuses autres plantes qui contiennent des substances agissant sur le système endocannabinoïde ou possédant des effets similaires aux cannabinoïdes. Des plantes comme la rhodiole et le houblon influencent le bien-être mental et physique par leur interaction indirecte avec les récepteurs de cannabinoïdes ou par la modulation du stress. D’autres, comme le coneflower pourpre, le kava, la camomille ou le macis de la noix de muscade, offrent également des avantages thérapeutiques potentiellement comparables aux effets apaisants, anti-inflammatoires ou anxiolytiques des cannabinoïdes. L’intérêt croissant pour les effets des plantes sur le système endocannabinoïde et la santé en général suggère que de plus amples recherches pourraient dévoiler encore d’autres plantes aux propriétés bénéfiques similaires.
Ces plantes ne sont pas de simples substituts au cannabis, mais offrent des avantages spécifiques et des interactions avec nos systèmes endocannabinoïdes. Avec l’avancement de la recherche, les bénéfices potentiels pour la santé des cannabinoïdes de ces plantes pourraient mener à de nouveaux suppléments alimentaires ou traitements susceptibles d’améliorer la santé et le bien-être des humains.